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增加些饮食会不会胖?

8bf2d9ff34aa    20岁 

前几个月每天吃很多很多都没胖,可上个月胖了,为了维持体重我不得不控制饮食,越控制越少,现在每天吃的很少很少,而体重也没降回下来,现在我想恢复原来的饮食,但又怕增加饮食会更加胖了,现在我敢不敢增加饮食呢?

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福建省三明市  2013-01-12 17:40:09 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
黄晓雷 医师 神经内科
徐州医学院附属医院
咨询范围:冠心病,脑梗塞、脑出血、蛛网膜下腔出血,帕金森病、头晕,偏头痛、脑部炎症性疾病、脊髓炎、癫痫、痴呆、神经系统变性病、代谢 ...详情>>

病情分析:您好,你少吃都不瘦的话,你觉得吃多了会瘦吗?我建议你还是要少吃多运动才是会瘦的。

追问: 我现在也不要瘦了,只想维持现在的体重,但怕增加饮食会变得更胖

回复: 嗯,还是要少吃的。

追问: 我觉得现在饮食都要饿着,挺难受的,该怎么办才能在不胖的情况下增加饮食。

回复: 多运动。

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