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没精神

7c31ea57da1d    25岁 

你好,我今年二十六,我每天都昏沉沉的,精神状态都不好,每天睡觉最少也得睡十二小时,记忆力也不好,视力也下降了,持续有半年了吧,我想问问以我的这些症状是怎么了?该怎么治治

因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
张丽 医师 心理科
120健康网医师协会
咨询范围:抑郁症,强迫症,焦虑症,婚姻关系,恋爱情感,亲子关系,孩子厌学,不听话。 ...详情>>

病情分析:你好:你这种症状和你空虚,不运动有很大关系,此时你需要合理规律生活,多运动,同时多吃一些补脑类的食物,少上网,就可以改善。

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