喝茶

武晓丹　主任医师　

病情分析：你好，有便秘的情况是可以服用的，是不会有影响的。，但是建议最好避免长时间服用，以免引起腹泻不适的可能，同时便秘建议服用肠道益生菌调节肠道功能。平时主要还应预防便秘，食物中必须有适量的纤维素，每天多吃蔬菜水果，早晚空腹吃一个苹果，或每餐前吃一两个香蕉，多吃些粗粮。适当运动，如蹲起、骑车、等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于排便的。

追问： 决明子有减肥的功效吗？减肥的话喝什么茶比较好

回复： 你好，是通便减肥的效果的，减肥时可以适量的服用的。但是最好采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.减肥最好的运动是慢跑和游泳，同时需要注意合理饮食，避免暴饮暴食

追问： 好的"非常感谢