睡眠不好

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

宋建立　主任医师　皮肤性病科-皮肤科

120健康网医师协会

咨询范围：银屑病...详情>>

病情分析：你好，你的情况考虑是不良生活习惯导致的可能，治疗上建议你可以口服谷维素，安神补脑液治疗，注意养成良好的休息习惯,避免劳累,保持愉快的心情。

追问： 我这个人就是睡眠质量不好，直接导致早起心情不佳。很多年了已经，服用过安神补脑液，刺五加'但真的每有显著疗效。而且我作息其实挺规律的，就是经常晚上做梦会把白天的事重复一遍

回复： 试试看，可以