我睡觉喜欢乱动

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

彭滔　医师　四病区

义乌市精神病院

咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>

病情分析：你这种情况有多长时间呢，有去医院检查过没有呢，平时有什么疾病吗，最近工作生活压力大不大呢，建议你平时多注意休息，放宽心态，及时宣泄不良的情绪，避免过度劳累，尽量养成比较好的睡眠习惯，可以试着睡小一点的床看看。