7c31ea57da1d 女 30岁
身高157.体重53公斤.请问要用什么减下来.那个办法最好.又不反弹?
病情分析:不建议吃市场上面的减肥产品,减肥是没有捷径的,建议要有持之以恒的精神,再就是科学合理的安排时间饮食,每日三餐都要吃,但是要少量,再有就是运动,不要吃高热量的零食饮料等,再有可以中医治疗,中医针灸方法,针灸身体相关穴位,达到调整机体内分泌的作用,中药来增强脾胃功能,出发点是健脾、消积、通便