早上做剧烈运动好吗 ？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

佟兴圣　主任医师　皮肤性病科-皮肤科

延寿县中医院

咨询范围：皮肤科，妇科...详情>>

病情分析：可以的，早上起来做运动可以让人白天有精神，一天都会经历充沛，跳绳还能锻炼人机体的协调能力，很好。

追问： 起床，空腹跳绳

回复： 稍微吃点东西，不要太多，我一般早上起来运动，之后不会感觉饿，身体在自我啃食呢