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血脂,血压

e8f7e78cbb91    43岁 

我爸四十多了,血脂血压都很高,我想知道从饮食上应该注意那些不能吃那些?还比如说吃什么能够降低血脂血压?

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浙江省宁波市  2012-08-08 18:37:59 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
崔文娟 主任医师 内科-神经内科
山东省中医院
咨询范围:擅长治疗神经内科疾病。...详情>>

病情分析:,饮食采用低脂肪,低胆固醇,低饱和脂肪酸饮食,多运动.多吃蔬菜,每天1斤左右.多吃水果,每天1两到2两.糖食不要太高,因为糖食可以转变为脂肪每顿饭不要吃太饱,可以使用中药山楂,荷叶,绞股蓝开水冲泡代茶饮,有利于降血脂.注意多运动。

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