睡眠问题

陶平宇　主治医师　精神科

杭州市第七人民医院

咨询范围：强迫症、抑郁症、焦虑症、失眠、痴呆、精神分裂症、情感性精神障碍、儿童心理发育障碍等各类精神心理疾病。 ...详情>>

病情分析：这种失眠的情况主要是因为心理问题导致的，多可能和近期心理压力增加有关，建议要注意睡眠的调节，白天尽量不睡，保持疲劳感，促进夜间的睡眠。最根本还是要注意心理的调节，规律生活，必要时要及时到当地医院的心理科门诊就诊。

追问： 谢谢您

回复： 不用客气，祝早日康复。