肠胃不好应该怎样调养改善？

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杨硕　主治医师　儿科

定兴县中医院

咨询范围：儿科，呼吸系统；小儿支气管炎，小儿支气管哮喘，小儿急性喉炎，小儿肺炎等。消化系统；口炎，胃炎，肠胃炎等， ...详情>>

病情分析：您好，根据你的诉说，你是由长期饮食不良引起的肠胃弱造成的，建议要注意自己的饮食，要以还消化的食物和清淡的食物为主，不要吃辛辣刺激的食物，要减少吸烟饮酒，要多吃一些含纤维素多的食物，还要注意不要长时间在有空调的屋里，以免着凉引起胃部不适，治疗越鞠保和丸口服就可以了。