我怀疑我有精神疾病

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

文金明　主任医师　中医科-中医综合科

邯郸大学校医院

咨询范围：擅长不孕不育，月经不调，子宫肌瘤，乳腺增生，胃病腹痛，中风偏瘫，食道癌症、胃部的疾病，风湿病，男科：...详情>>

病情分析：你说的情况应该是很多人都有这样的想法，是由于心情不好生活感情受到挫折或者不愉快的问题引起的，已经注意调整心情保证睡眠，其实心情不好有这样的想法很正常，但是应该注意合理的调整自己的心情，多运动一下缓解释放心中的不快，把精神状态调整正常就可以，这样不是什么精神病，是思想比较活跃。合理的自我调节就可以

追问： 很小的时候看到电视的**场面，就不知道为什么一直往哪里想了，然后就很害怕有一天自己往那里做，在学校的时候很少想，在家里呆着的时候就一直想(一直都不出门的)，想忘也忘不了

回复： 嗯，这样的问题偶尔的想象不要紧的，但是应该掌握正确的行为准则，道德标准，合理的调整饮食积极锻炼身体，多看一下书，多了解一下知识。思想的正确很重要，有这样的想法就是心理空虚的表现，多学习一下多学点东西就会好的