怎样避免生青春痘呢？

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姚俊阳　主任医师　精神心理科-心理咨询科

120健康网医师协会

咨询范围：性功能障碍、性心理障碍、抑郁、焦虑、妇科、生活保健、婚恋情感、人格重塑、人际适应。...详情>>

病情分析：你好，青春痘是体内荷尔蒙分泌旺盛的产物，其和饮食和睡眠有关，建议你少吃辛辣油腻食物，多吃蔬菜水果，另外可以喝茶促进油脂代谢，保证睡眠充足。