我有杞人忧天的感觉怎么办

曹景旺　主任医师　其他科室-全科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长急、慢性胃炎，急、慢性肠炎，消化系溃疡病，食道炎，胆囊炎等消化系统疾病。...详情>>

病情分析：你好朋友，这个年龄考虑是更年期综合症导致的植物神经功能紊乱。建议作息规律，避免精神心理紧张。保持心态舒畅，适当运动锻炼，规律进食，可服用谷维素片、养血清脑颗粒治疗。必要时去医院精神心理科做疏导治疗，谢谢咨询。请问还有什么问题吗。

追问： 有时不能控制情绪

追问： 情绪紧张

回复： 你好，建议多找朋友聊天谈心，可减轻情绪紧张哦。

追问： 已经将进一年的时间了

回复： 你好，可服用上述药物治疗哦。并去医院精神心理科做疏导治疗。