694c5e57a5a4 女 26岁
我人流过几次，月经亮明显减少很多，而且每个月月经时间延后，我如果打算明年生孩子，我想问下现在平时应注意哪些方面或者吃些什么才能使子宫内膜变厚，从而生个健康的宝宝。
病情分析：你好，根据你所说的情况，可能是气虚血弱，经血化生乏源的情况引起的，这样会造成月经量少的表现。可以采取补气养血的措施进行调理，比如服用阿胶补血膏，乌鸡白凤丸等。 追问： 服用这几种药后，几时能见效果呢 回复： 你好，个人素质不同，身体的会是一个过程，需要好好调理。可多吃补气血的食物。 追问： 哪些食物能有效的补气血 最好食疗或中药 回复： 你好，补血补气更有效的处方：人参60克，阿胶60克，加水300克，盛入瓷碗中，加盖，置于笼屉上蒸之，开锅后改文火，慢蒸50分钟即可。为3日量，日分2次饮之。
