81bfb10e7ba0 男 20岁
鸡蛋生吃有营养?还是煮熟了吃有营养?可以生吃吗?
病情分析:你好,鸡蛋生吃熟吃都可以。以煮鸡蛋为例,蛋黄6、7分熟最有营养。在日式和韩式料理中,鸡蛋是可以生吃的,经常拌在饭里食用。