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睡眠与时间

7c31ea57da1d　男　 19岁　

不知怎么了，这几天都是按照老时间睡觉，但是早晨却怎么也起不来了，闹钟定了好几个但总感觉没响似的，不过起来之后确实挺舒服的精神挺好的。我该怎么办啊？这样每天会迟到的

标签：睡眠睡觉精神

安徽省阜阳市　 2013-01-16 11:57:20　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

: 彭滔　医师　四病区; 义乌市精神病院; 咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>

病情分析：你好，人的睡眠也有一定的周期性的，所以这段时间睡眠要求比较多，建议你适当的早睡一下，多注意休息，好好调理一下身体

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