天天没精力还迷糊

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钱成光　主任医师　精神科

钱氏中医精神病医院

咨询范围：擅长中医中药、针灸治疗各种失眠、抑郁、精神分裂、躁狂、焦虑、恐惧等各类精神疾病的诊治，特别是以上疾病...详情>>

病情分析：注意身体状态的调整，平常多运动增强一下体质，保证正常的作息时间和饮食习惯也是十分重要的，还有要注意心理状态的调整，保证一颗积极乐观的心态