65bcdca47f69 女 54岁
我今年五十多岁每天吃核桃黑枣和红枣应该什么时间吃最好是饭前吃好还是饭后吃好
病情分析:像这样的滋补类食物并没有一下时间的明确规定的,建议一般是在二餐之间吃这样既不耽误进食,也让这些食物有最好的吸收的。 追问: 二餐中间具体地是什么时间段 回复: 比如您11点午饭,7点晚饭,那么就在三点吃。