孕妇食用哪些蔬菜和水果最好?

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

黄晓雷　医师　神经内科

徐州医学院附属医院

咨询范围：冠心病，脑梗塞、脑出血、蛛网膜下腔出血，帕金森病、头晕，偏头痛、脑部炎症性疾病、脊髓炎、癫痫、痴呆、神经系统变性病、代谢 ...详情>>

病情分析：您好，最好是不要吃姜，前面两种水果是可以的，大蒜也尽量少吃，苹果和猕猴桃是最好的。

追问： 坚果一类是不是不能吃花生,其他坚果添加香料和盐份的是不是也不能吃?开心果和松仔可以吃吗?板栗呢?

回复： 你说的没错，坚果是可以吃的，核桃是可以的。