怀孕做什么运动增强身体素质

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肖彦　主任医师　皮肤性病科-皮肤科

120健康网医师协会

咨询范围：麻风、湿疹、皮肤过敏、疥疮、囊肿、鳞屑、白癜风、真菌病、皮肤细菌感染、荨麻疹、神经性皮炎、扁平苔藓、...详情>>

病情分析：您好！建议可以做些运动，如步行走、打台球、骑自行车、打太极拳、保健按摩、跳舞、孕妇操，在怀孕期间做好产检,睡觉时一定要侧卧，左侧为主，也可以适当倒换一下姿势。