5db5fef2a64d 女 26岁
听说钙补多了也不好是不是?
病情分析:您好!不缺钙就不要使劲补了,可以多吃些含钙高的有营养的食品,多饮用牛奶和奶制品.喝汤,吃骨髓。这是一种非常好的补钙食品,适当晒晒太阳就可以了,一般不必特别紧张.