因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复
- 张朝文 主任医师 儿科-儿科综合
- 广宗县妇幼保健院
- 咨询范围：擅长小儿腹泻、针灸、皮肤性疾病的诊断和治疗。...详情>>
病情分析：上述情况不能有什么方法使咬肌减下去，不要擅自服用相关减肥药物和广告药物。建议只要保持良好的心态，饮食和生活规律，适当予以锻炼身体即可。
追问：
能减下来？
回复：
.你好，每天按摩。咬紧牙，再抚摸咬肌找到撑得最高的那块肉，然后用食指按住那个“至高点”不放，松开牙，咬肌放松，用食指呈顺时针按摩10到15分钟，坚持3个月。吃饭时尽量慢慢吃。不吃口香糖，少吃坚硬的东西。
