便秘

戴西敢　主任医师　其他科室-全科

南昌大学第四附属医院

咨询范围：擅长内科常见疾病如慢性支气管炎、胃十二指肠溃疡等的治疗，对泌尿系结石的体外碎石治疗有一定经验。...详情>>

病情分析：您好：药物或保健品治疗便秘只能起一时的作用，停止使用后即再度发作，彻底消除便秘在于日常生活调，具体来说主要有：大量喝水，多吃富含纤维素食物如芹菜、笋等，少吃或不吃辛辣刺激性食物，适当运动或自我按摩腹部，促进肠蠕动，养成每日定时排便的习惯，长期坚持以上几点，可彻底消除便秘。