dce550381094 女 20岁
医生好，我的体重在105到112之间。身高163，但是体重今天涨了明天又会下去，又会涨，因为我属于那种喝水都胖的那种，所以吃的都是蔬菜水果，而且我看起来比体重差不多的人要胖好多，怎么回事。
病情分析：你好朋友减肥最好的方法就是，每天做适量的运动，比如说散步，多参加跳远、跳高等运动可以瘦大腿和小腿和屁股。但不能过量。并且米饭和面食（主食）要比以前吃的少些，让自己吃到5分饱。不能有一点吃胀的感觉 追问： 怎么让我肉变松弛啊，尤其是肚子，很不美观。别人和我体重一样的都看来瘦瘦的。 回复： 可以进行仰卧起坐运动的
