减肥产品S瘦身贴不会有副作用吧？

李文芳　主任医师　中医科-中医综合科

保定市中西医结合医院

咨询范围：擅长中医针灸，中医内科，儿科，妇科的接触治疗。...详情>>

病情分析：你好：与其相信那些吹得天花乱坠的减肥产品，不如自己行动起来，每天坚持有氧运动如慢跑30分钟以上，只要有汗出，体重就会逐渐下降，只要每天摄入的热量低于消耗的热量，就可以了。

追问： 就怕坚持不了，什么时候运动最好？

回复： 你好：如果有时间的话，早晨太阳出来以后，中午，傍晚都可以。

追问： 是饭前运动好还是饭后？

回复： 你好：饭前，或者饭后两个小时。

追问： 要隔两个小时？？？

回复： 你好：最好是。

追问： 中医经络燃脂减肥法是怎么样的？

回复： 你好：这个还真不太了解。