早上吃泡燕麦加牛奶好吗？

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邵宝成　主任医师　妇产科

120健康网医师协会

咨询范围：妇幼保健、避孕流产...详情>>

病情分析：您好！燕麦片和牛奶做早餐是不错的选择的，不会胖的。早餐一定要吃好，建议最好再添加面包。

追问： 肉松，提子面包这些好吗？

回复： 这些面包是可以的。偶尔早餐也可以吃粥。