7c31ea57da1d 女 24岁
你好，我是剖腹产，已经二十天了，我可以适量的做哪些运，做什么样的运动有利于恢复身体。
病情分析：你好，这个时候又是剖腹产的话还是不要过于着急运动哦，只是走走路活动活动即可，过于活动或者是拉扯可能会导致伤口恢复不好，还可能会使伤口给拉开的，这个时候最好的运动就是走步运动，知道吧，另外还应该加强营养，好好补充身体，除了蛋白质类的，还应该多食用蔬菜这些含有丰富维生素的食物
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