睡姿怎样好

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

王盼阁　主任医师　五官科-眼科-眼科综合

河间市人民医院

咨询范围：结膜炎、老花眼、色盲、虹膜异色症、视网膜色素变性、视网膜中央动脉阻塞等...详情>>

病情分析：你好，根据你说的情况，睡姿怎样好。大多数认为侧身睡比较好，你可以试试。

追问： 我就是天天侧身呀

回复： 建议你早起来锻炼身体。

追问： 我在校天天锻炼。。。要吃什么提神呀

回复： 喝茶和咖啡都用提神的作用