刚刚打球把脚歪到了

穆冠华　主任医师　骨科-骨外科

120健康网医师协会

咨询范围：骨外科的一般疾病，骨折，以及软组织损伤的一系列问题，尤其四肢损伤。...详情>>

病情分析：您好，您的情况是不排除有骨折的情况发生，没时间也要去看，拖延了会很麻烦，判断手段就是拍片，去拍个片子，排除骨折。如果没有骨折，则是软组织损伤，休养几天即可。

追问： 明天看可以吗？

追问： 明天下午看可以吗

回复： 可以的，现在要做的就是不要再下地了，必须要保持制动，不管是骨头损伤还是软组织损伤，制动都是正确的，用矿泉水瓶装凉水冷敷

追问： 请问下我脚很冷能用热水泡脚吗？谢谢

回复： 很冷就找东西保暖，不要用热水，因为软组织损伤，里面会出血，3天都是出血期，您现在用热水，活血作用，加速出血，会越来越肿

追问： 再请问一下，我刚发现我的脚没怎么肿诶会不会没事啊

回复： 该说的我都说了，您要是觉得放心就不用检查，休息制动一段时间，如果症状减轻一般骨头没事儿。