哎

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陈安富　医师　创伤骨科

南方医科大学附属南方医院

咨询范围：擅长各种四肢骨折，脊柱骨折，神经肌腱损伤，软组织缺损手术治疗，擅长颈椎病，腰椎间盘突出症，腰腿疼，颈肩痛等诊断治疗，擅长 ...详情>>

病情分析：你好，这个首先是自己要对自己有信心，任何时候要充满自信，然后就是没事多修练自己的内功，也就是自己多看书，多学习，积累知识，长期下来就好自信大胆的

追问： 恩，和舅舅一起生活我都好沉默的没有话题说，舅舅也说我不能这么胆小，就是改不了

回复： 慢慢来，有一个过程的，从现在开始就改变自己

追问： 我该怎么做，才能解决找不到话题的烦恼呢

回复： 多和别人说话，找些与人沟通交流的书读一读，了解些技巧

追问： 有什么书，能介绍下吗？

回复： 这个很多，你可以去书店选购的