减肥。

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聂玲辉　主任医师　中医科-中医综合科

暨南大学附属第一医院

咨询范围：中西医结合疗法防治慢性肾功能衰竭...详情>>

病情分析：应该是饭后吃，饭前吃苹果可以促进胃酸分泌过多，还会增加食欲，因此您可以在饭后吃苹果。除了饮食控制之外，适当的体育锻炼是非常必要的。建议您可以饭后散步，或者平常打球之类的。