b357edb1e72f 女 22岁
我今年22岁，本来不胖，去年就是经常吃火锅，然后暴涨了30多斤，我就想问一下，怎么可以快速的瘦下来，特别是下半身。谢谢医生
病情分析：你好，最好的方法就是多活动，通过锻炼减肥，还要控制饮食，不要暴饮暴食 追问： 能不能具体点 回复： 多运少吃
