请问除了仰卧起坐还有别的减小肚腩的方法吗

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王哲　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：中医，中医骨伤科...详情>>

病情分析：仰卧起坐可以减腹部的赘肉的，但是一个月减掉15斤难度很大啊，建议可以同时配以跳绳减肥效果较好。