每次来月经前3天腹疼很严重，后来就好了。

彭健　主任医师　内科-普通内科

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病情分析：您好从您的信息分析考虑是生活饮食方面不规律造成的症状属于痛经的一种痛经患者平时饮食应多样化,不可偏食,应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果,如荠菜,洋兰根,香菜,胡萝卜,橘子,佛手,生姜等.身体虚弱,气血不足者,宜常吃补气,补血,补肝肾的食物,如鸡,鸭,鱼,鸡蛋,牛奶,动物肝肾,鱼类,豆类等.