高血糖该怎样治？

杨海荣　医师　肾病内科

青海大学附属医院

咨询范围：慢性肾炎、肾病综合征、蛋白尿、血尿、糖尿病高血压肾病、尿毒症等相关内科疾病。 ...详情>>

病情分析：糖尿病和饮食疗法是治疗糖尿病的基础，应长期严格进行。成人每日每公斤体重给总热量，休息者１０．５–１２．６ＫＪ（２５–３０千卡），轻体力劳动者１２．６–１４．７ＫＪ（３０–３５千卡），中体力劳动者１４．７–１６．７ＫＪ（３５–４０千卡），重体力劳动者１６．７ＫＪ（４０千卡）以上，儿童、孕妇，乳母、营养不良消瘦及消耗性疾病患者，总热量可适当增加１０–２０％，肥胖者酌减，总热量成份比例：糖类５０–６０％，蛋白质１２–２０％，脂肪２–０％，餐次按１／５、２／５、２／５或１／７、２／７、２／７、２／７分配

追问： 是重体力劳动者。吃什么水果，蔬菜比较好？

回复： 蔬菜一般没有很严格的要求，一般含糖量少的食物都可以吃。至于水果，一般而言，猕猴桃、草莓等含糖量较低，对糖尿病人较为合适，而香蕉、红枣、荔枝、红果、菠萝、甜橘、葡萄等含糖量较高，糖尿病人不宜食用。

追问： 米饭是不是要少吃？

回复： 糖尿病患者的饮食总体来说是需要控制较严格的，不是单纯的不吃含糖较高的食物，另外就是整体能量的摄入也是要减少的，俗语就是饭量要减少，每次建议吃7分饱。

追问： 那这个病严重的话是不是成了糖尿病。

回复： 如果血糖一直处在高水平，没有下降的趋势，考虑糖尿病可能性大。

追问： 那遇到去吃喜餐，大餐怎么办？

回复： 呵呵，这个只能控制自己的食欲了。您目前没有诊断糖尿病，可以连续监测两天的空腹血糖和餐后两小时血糖，必要时到医院检查OGTT实验，毕竟人的血糖在一天中的波动范围很大，您之前测的血糖可能是正常值。