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今天来月经了 但是我每天都吃红豆 绿豆 山楂 红枣煮的粥 这样喝行么 红豆绿豆多一些
病情分析：你好，在月经来潮时是不可以减肥的，这样易引起月经不调的可能。值得说明的是，想减肥的话，还是需积极参加体育锻炼，合理化饮食为宜，光你吃的这些，是会影响到身体营养吸收的，长期下去是受不了的 追问： 哦哦 谢谢 因为网上很兴这种方法 说是降低热量的 所以我就试试 回复： 不可信的，还是需积极参加体育锻炼为宜 追问： 好的 谢谢 那来月经能吃坚果么 我最近特别爱吃坚果 比如山核桃 美国大杏仁什么的 回复： 月经来潮期间是可以食用坚果的，这个没有影响，但需禁食辛辣刺激类与冰冷类食物为宜 追问： 哦哦 谢谢 回复： 不用客气，祝您健康
