椎间盘突出

因不能面诊，医生的建议仅供参考共7条医生回复

王华　主任医师　骨科

启东市近海医院

咨询范围：各种原因引起的颈肩腰腿痛、慢性胃肠病、头痛、痛经、面瘫等多种疾病。诊疗范围：颈椎病、肩周炎、腰椎骨质...详情>>

病情分析：你好，你的这个情况，建议你及时到当地中医院的针灸科，进行中医针灸、穴位注射等治疗。平时注意不要长时间坐，要睡硬板床。

追问： 您看我这严重吗

追问： 能不能治好呀

回复： 不是很严重，可以治好的。

追问： 平时怎样做会有助于康复呢？

回复： 平时注意不要长时间坐，要睡硬板床。不要锻炼，没有效果的，甚至有可能加重症状。

追问： 那我以后什么情况下算是正常呢，意思就是可以正常训练呢？不会以后都不能了吧

回复： 症状消失之后，间隔3个月。

追问： 奥你说的针灸推拿要怎样的频率

回复： 一般每天1次，10次为一疗程，具体可以咨询当地中医院的针灸科。

追问： 今天晚上麻烦你了，谢谢你了若有什么其它的情况还要麻烦您，时间不早了，您也早点休息吧，晚安了

回复： 不客气，祝你健康快乐！

追问： 您看我这情况适合做什么活动来促进身体的康复呢

回复： 要尽量少活动。