戒除手淫可以恢复没有以前吗？

张宏伟医生　主任医师　

病情分析：注意饮食，多加强锻炼。

追问： 如果加强锻炼，可以恢复了吗？

回复： 你现在腰痛是肾虚症状，那也要调理一段时间才可以的。

追问： 那么光靠锻炼能恢复了吗？

回复： 不能，一定要加上调理才可以，加强锻炼只是辅助治疗。

回复： 您这种情况可以喝秦方本精肾长阳粥，早晚喝一次，坚持喝一段时间就可以了。这是食疗养肾。 现在可以申请免费试用装，申请方式，姓名，地址，电话，注明肾虚，3至4天就可以收到了，、【快递费自理、】给我发信息就可以了。