f02b64c1b5f7 男 18岁
我18岁，163，我爸165左右，我能不能长到172？
病情分析：人体的长高，决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说，只有长骨中骺软骨细胞的不断生长，人体才会长高，钙、磷是骨骼的主要成分。建议多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外，要到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会，以利于体内合成维生素D，促使胃肠对钙、磷的吸收，从而保证骨骼的健康成长。 要保证充足的睡眠，由于睡眠不仅可消除疲劳，而且在人体入睡后，生长激素分泌比平时旺盛，并且持续时间较长，有利于长高。因此养成规律的生活习惯，保证充足的睡眠。 追问： 我每晚，10点左右就睡了，早上7点多起来，打篮球打了10年，我是不是缺钙什么的？ 回复： 建议做个微量元素检查 追问： 随便去医院就可以检查了吗？检查一次，费用怎么样的？ 回复： 不贵的，各地区不太一样 追问： 嗯嗯，谢谢，， 回复： 不客气 追问： 噢，忘了，我小时候到高一都基本没吃过什么跟钙有关的，补品 回复： 您好，你的这种情况建议吃点葡萄糖酸钙片加鱼肝油，再结合食补多吃含钙丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收，祝你健康。 追问： 恩，我吃了一个学期的，钙片，前些天买了21金维它 追问： 用处大吗？ 回复： 可以服用，有帮助的 追问： 嗯嗯，如果说我去检查，就算长也长不了多少，我去打生长激素，有什么副作用吗？？ 回复： 生长激素现在的年龄没用了 追问： 18就没用了？ 回复： 恩 追问： 我爸身高165左右，不知道有没有机会，长到170 追问： 对了，我想知道我是不是迟长的。。我初一那会才140多，初三第一个学期长了10多㎝，160，高三长了3㎝，还有机会吗？？ 回复： 不一定没有，注意不要偏食和多运动 追问： 没偏食，每天下午都去打2个小时的球，最近每天晚上都有做仰卧起坐， 回复： 哦 追问： 之前，我以为我现在去打激素，还有用，唉， 追问： 额，谢谢了，医生，过些天，我去检查看看 回复： 哦
