779853076a8b 女 20岁
我之前胸很大,人也很胖,但是后来瘦了不少,胸就缩水下垂了,现在年龄不大,想通过运动减肥,但是我现在的情况跳绳会让胸部和臀部下垂么?
病情分析:有这个可能性,可以选择快走,每天坚持,直到微微见汗,适当控制饮食。 追问: 但是快走没有跳绳有效果啊,那我主要就是减少胸部的晃动对么?穿个束胸行么? 回复: 可以,不过跳绳对腰椎不好 追问: 谢谢医生 回复: 不客气