一日三餐。

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

王永旭　医师　儿科

青岛市中心医院

咨询范围：儿科常见病、多发病，特别是呼吸道疾病（上感、肺炎、哮喘）、消化道疾病（腹泻、便秘、腹痛、胃肠炎、胃溃疡），结合食疗、中医 ...详情>>

病情分析：据你的描述建议糖类脂肪和蛋白质营养要均衡，多吃蔬菜和水果，多喝水就可以的，还有相关问题？

追问： 有的，那你能说点具体的吗，比如早餐吃什么？中午吃什么？

回复： 早吃的精，中吃的饱，晚吃的好

追问： 具体到什么什么食物

回复： 饮食太广泛了，你最好买本营养书