c309445b3f03 女 22岁
我觉得自从上次做了人流后，整个人都变了，会突然很难过的流泪，也会对男友发脾气责怪，还会睡到半夜突然醒来胡思乱想，由于后来得有阴道炎总是反复，弄的人心里很烦，也很难受，也会突然觉得可能以后都不会有宝宝了，但是去看医生说并不影响生育，但我自己在网上查的会影响，我又会不知所措，夜里更会十分悔恨自己。我该怎么办
病情分析：你好：你是因为人流不接受自己，游戏抑郁情绪了。(1)千万不要给自己制订一些难以企及的目标，要正确认识自己的现状，正视自己的病情，不要再担任一大堆职务，不要对很多事情大包大揽。(2)可以将一件大的繁杂的工作分成若干小部分，根据事情轻重缓急，做些力所能及的事，切莫“逞能”，以免完不成工作而心灰意冷。(3)尝试着多与人们接触和交往，不要自己独来独往。(4)尽量多参加一些活动，尝试着做一些轻微的体育锻炼，看看电影、电视或听听音乐等。可以参加不同形式和内容的社会活动，如讲演、参观、访问等，但不要太多。(5)接受发生的事实，承担自己应该承担的责任。
