腿抽筋

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宋建立　主任医师　皮肤性病科-皮肤科

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咨询范围：银屑病...详情>>

病情分析：腿抽筋学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。常见的原因；寒冷刺激，肌肉连续收缩过快，疲劳过度，缺钙等。预防；要注意保暖，不让局部肌肉受寒。要加强体育锻炼，要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等.多次频繁发生，则应就医治疗。

追问： 我十二月左右 一直没穿秋裤

回复： 建议补些钙看看