肾亏如何补肾养肾

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张宏伟1　主任医师　

病情分析： 这段时间腰酸，怕冷吗？

追问： 有

回复： 这段时间小便发黄，尿多吗？

追问： 有

回复： 恩 你这是肾虚 闹的 我建议你食疗一阵把

追问： 该怎样食疗，吃着啥好，忌吃啥

回复： 建议每天早晚各一碗秦方本草精肾长阳粥，这是食疗补肾，现在可以申请免费试用装（快递费自理），申请方式：收货人、地址、电话、肾虚，给我发个短信,3-4天就可以收到试用装。

回复： 忌辛辣 忌烟酒