节食减肥

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武运芳　主任医师　内科-普通内科

北京炼焦化学厂医院

咨询范围：中医内科杂病。糖尿病，心脑血管疾病等。...详情>>

病情分析：您好：控制体重，一是要节食，但是，以不影响健康及工作为前提，同时，注意加强体育锻炼，锻炼是最好的方法；而是要注意饮食，可以配合针灸和埋线治疗，但是，要长期坚持，不能时断时续，否则无效，而且会反弹；第三，饭前半小时可以先吃一个苹果，这样也可以减少饮食。