有什么中药可以治疗失眠的？

黄卫玲　主任医师　中医科-中医综合科

佛山市禅城区同济医院

咨询范围：颈腰腿痛、老年相关性疾病（高血压病、糖尿病）、乳腺病...详情>>

病情分析：一般考虑老人失眠是心肾不交引起。建议平时放松情绪不要太紧张，睡前不要吃东西，不要做太刺激的事情。在此介绍一个平时在家里就可以用到可治疗心肾不交型失眠的茶饮：莲心3克、麦冬5克、枣仁5克水煎代茶饮，注意：水煎要两个开，沏水要用保温杯焖5~10分钟方可饮用。另外，每天晚餐，吃小米粥，小米有安神的作用。

追问： 多谢，请问可以天天喝吗？

回复： 一般来说可以天天喝的。