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- 张丽 医师 心理科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：抑郁症，强迫症，焦虑症，婚姻关系，恋爱情感，亲子关系，孩子厌学，不听话。 ...详情>>
病情分析：你好：从心理学的角度去理解，红脸也是一种“熟路”反应，以前常有红脸的情景，以后出现类似的情况时也会红脸。当你感到脸红时，心里想：“我的脚温暖，我的肩温暖。”由于将注意力集中于与问题无关的身体部位，也由于头部的血流向脚、肩，这种暗示有利于消除脸红。也可以直接说：“我的额部是清凉的”来改善自己的脸红症状。
