因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复
- 郭艺森 主任医师 骨科-骨外科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：心血管疾病、颈腰椎疾病，如突出、增生。...详情>>
病情分析：您好，根据您所说的情况，应该是您自己不注意保养引起的，和缺什么没有多少关系
追问：
怎样保养？那现在应该怎么治
回复：
以找中医推拿师进行中医推拿，并根据实际情况采用复位手法进行复位，可根据情况配合牵引、针灸或者服用中药等治疗，平时睡低枕头，做“米”字操煅炼，平时不要让颈部长时间保持一个姿势不动。腰椎睡硬板床
追问：
我坐电动按摩椅有用吗？
回复：
有一定缓解作用，但不能起到治疗的作用
