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冬天喝决明子泡干荷叶的茶,对减肥有效吗?
病情分析:您好.喝决明子.干荷叶的茶对减肥有效.但是减肥应多运动.少吃髙脂肪食物.而且应适当控制饮食. 追问: 那么吃香蕉可以减肥吗 回复: 香蕉也可以减肥.不管吃什么减肥应多运动.少吃高脂肪、高糖、高热量食物, 追问: 应该怎么吃才达到减肥效果 回复: 喝决明子.干荷叶的茶可随意服.再次强调多运动.少吃高脂肪、高糖、高热量食物,