怎么样可以健康减肥

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李砺　主任医师　妇产科

佛山市蓝天医院

咨询范围：阴道炎、宫颈炎、孕妇保健、流产等妇科疾病，肝病等合理用药...详情>>

病情分析：你好，健康的减肥方式是适当的身体锻炼，加上合理的饮食，从你的描述来看，只是腿特别粗，那么应该也不是胖的，可能是以前跑步太多了。这还真的比较难单独针对腿部减肥的。你还是增加锻炼，控制饮食看看能不能达到理想的效果。